Autsch!

Mir tut alles weh. Vor allem die Unterarme außen. Warum? Weil heute mein Sporttag ist und ich neben Capoeira (was ich jeden Mittwoch mache) auch mal mit Jürgen bei Kung Fu war. Und das war eine Tortur.

Angefangen hat es mit 80 Situps und 40 Liegestütze. Da war ich ja schon am Verzweifeln, aber da ist man ja nur geschafft hinterher. Schlimmer wurde es dann bei meinem ersten "Freikampf" (ich glaube das hieß so). Ein wenig kam ich mir ja vor wie bei "Fight Club".

Im Anschluss gab es dann noch einmal 40 Liegestütze - eine Wohltat, um sich ein wenig vom Kämpfen zu erholen. Gleich danach aber das Training von Abwehrtechniken: Ständig schlägt man mit den Innen- bzw. Außenseiten der Unterarme gegeneinander - und das nicht so laschi-laschi, sondern schon mit Schmackes. Neben meinem linken Handgelenk hat sich dann auch gleich eine Beule Schwellung gebildet.

Na ja, jedenfalls sind das die Schmerzen, die vorerst von dem Training nicht nur in Erinnerung bleiben, sondern auch leider überhaupt nicht weggehen. Ich hoffe, dass sich das im Laufe der nächsten Tage wieder legt...

Ist halt doch etwas Anderes als Capoeira.